第18章 (第4/4页)

在宋芝和李诗诗的鼓励下，安云咬咬牙，继续坚持着。

    终于，她们跑完了十公里的越野跑，但每个人都累得瘫倒在地。

    接下来的训练更加残酷，郭教官让她们进行俯卧撑、仰卧起坐、深蹲等一系列体能训练。

    每一个动作都要做到标准，而且数量也非常多。

    宋芝她们咬着牙，努力地完成着每一个训练任务。

    汗水湿透了她们的衣服，她们的手臂和腿部都在颤抖，但她们没有一个人放弃。

    中午，她们只有短暂的休息时间，然后又要开始下午的训练。

    下午的训练主要是负重行军，她们要背着沉重的背包，在崎岖的山路上行走。

    这不仅考验她们的体力，还考验她们的耐力和意志力。

    在负重行军的过程中，张珊不小心扭伤了脚。

    但她没有告诉任何人，强忍着疼痛继续前进。

    直到晚上回到宿舍，大家才发现她的脚肿得厉害。

    宋芝连忙拿来医药箱，为张珊处理伤口。

    “张珊，你怎么不早说呢？受伤了还坚持训练，你真是太傻了。”安云心疼地说道。

    “我不想因为我一个人影响大家的训练进度。”张珊坚定地说道。

    除了体能训练，她们还要进行战术技能的训练。